Portada

¡¡¡Bienvenid@!!!

Nace la tercera generación de eltabacoapesta.com. Una mejora técnica y estética con una revisión total de contenidos mejorados para ti. Para que tú tengas más fácil decidir acerca del objetivo para el que nace esta Web: Dejar de fumar.
Ojala nos equivocáramos. Ojala el tabaco y el resto de las drogas fueran un vicio tonto pero inocuo. Desgraciadamente, la realidad y las evidencias científicas nos conducen a comprender que el tabaco y resto de drogas pueden arrastrar a una persona a sufrir consecuencias fatales y enfermedades lentas y dolorosas. Queremos que cada persona ponga fin a esa realidad.
Eltabacoapesta.com comprende que, a estas alturas, todo fumador conoce el riesgo que corre cuando inhala una calada de un cigarro. Aquí no se criminaliza al fumador. Esta Web defenderá siempre los derechos y libertades individuales de cada persona. Por ello exigimos (y nos exigimos) que cualquier decisión nacida de una reflexión profunda y libre debe ser aceptada. No obstante, nuestra pasión y esfuerzo irá dedicada a poner de manifiesto el increíble triunfo que supone para una persona elegir vivir con una conducta más sana. Opinamos que no merece la pena optar por la opción difícil.
Por ello, eltabacoapesta.com NUNCA se posicionará en contra de los/las fumadores/as. A ell@s va dedicado nuestro deseo de ayudarles a dejar de fumar. Nosotros siempre nos posicionaremos del lado de las personas, fumadoras o no, y muy en contra del tabaco y sus productores, verdaderos culpables de esta epidemia.
Siendo así, este site se compromete a no generalizar jamás ni catalogar a ningún colectivo por su opinión, actitud, actividad, etcétera….
Aquí no se excluye a nadie. Tu apoyo es esencial para la eficacia de esta Web. Tu opinión y experiencia beneficiará a cientos de personas y por ello, nosotros le hemos dado una importancia capital a los espacios para tu colaboración. Puedes participar en el foro, responder y votar en nuestras encuestas, enviarnos tus preguntas o crear tu propio Blog donde escribir sobre lo que quieras o sobre tu experiencia con el tabaco u otras drogas. También puedes dejar tu comentario en el “Deshumidificador”. Recuerda que, igual que desde nuestro nacimiento, absolutamente todos los contenidos y recursos de la Web son completamente gratuitos.
Esperamos, pues es el motivo de nuestro trabajo, que este site sea de tu utilidad. Procuraremos disponer de una oferta muy variada y nos comprometemos a tener completamente actualizado nuestro sitio.

Staff de eltabacoapesta.com

Novedades

Tabaco

La ley antitabaco plénamente implantada entre nosotros, por ello, te invitamos a consultar toda la información sobre ésta. Puedes leer un resumen con los puntos más importantes de la misma, o descargar el texto íntegro de la Ley 42/2010, de 30 de diciembre [accede..]

Quitómetros

¡¡¡Hemos superado los 150 Quitómetros publicados!!!. Un Quitómetro es un cuadro on-line desarrollado que actualiza de manera dinámica los datos numéricos relacionados con la adicción al tabaco (+ info). Visítalos en la sección “Quitómetros” [accede…]. ¿Quieres tu propio quitómetro en esta Web?, rellena el formulario de alta en el siguiente espacio: [accede…]

Últimos Quitómetros publicados

Damos las gracias por compartir con nosotros los números de su victoria frente al tabaco a:

• Quitómetro número 195: Antonia
• Quitómetro número 194: Pedro
• Quitómetro número 193: MireBCN
• Quitómetro número 192: Roberto B
• Quitómetro número 191: Rocío

Entrevistas

Te invitamos a descubrir la sección, en la que ya puedes consultar las entrevistas ya publicadas. [accede…].

Última entrevista publicada

• Cuida’t, Són2dies

Consultorio

Cuando celebramos nuestro cuarto aniversario, redefinimos e impulsamos nuestro consultorio. Un excelente equipo de especialistas responderá a todas tus dudas sobre Tabaco, Alcohol y resto de drogas ¡de manera gratuita!. Rellena el formulario para hacernos llegar tu consulta o visita esta nueva sección para leer las preguntas que hemos publicado de otras personas. [accede..]

Últimas consultas publicadas

• ¿Cómo dejar de fumar?
• Dudas sobre el tratamiento con Champix
• Miedo a la recaída

Vida Sana y Salud

Es la oportunidad perfecta para recordar un artículo con 10 Consejos para el Verano. Para los que ahora estáis en esta época del año, se trata de fáciles consejos que te ayudarán a evitar conductas que os ahorraran malas pasadas. Los que estamos en invierno tendremos que esperar la vuelta del calor y el buen tiempo, pero podremos ir asimilando aquellas conductas que debemos evitar. [accede…]

Otros artículos de la sección de Salud

• Consejos prácticos para evitar y afrontar situaciones de riesgo
• Gripe AH1N1
• 10 consejos para el verano

Directorio de salud

Una de las novedades que nos trajo 2011 a nuestra web es la sección de “Directorio Web de Salud”. Se trata de una nueva sección que basa su contenido en los directorios web sobre tabaco y drogas que ya existían, pero cuyo formato e información han sido mejorados y ampliados. Se trata de un espacio muy colaborativo, en el que podrás sugerir nuevos sites para incluir en el directorio web o valorar con tu voto los sites ya publicados. [accede…].

Últimos sites publicados en nuestro Directorio de Salud

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Documentación y guías

Diferentes instituciones y organizaciones han editado numerosos manuales y guías cuyo contenido y consejos son excelentes. Esta nueva sección documental nos servirá para centralizar todos los documentos, normativas, manuales y guías que vayamos editando o recopilando para nutrir de contenidos el resto de las secciones de la web.

Últimos documentos publicados en nuestra sección documental

• Guía Siempre eliges tú – Socidrogalcohol
• Guía Las 20 preguntas más frecuentes de los fumadores – semFYC
• Guía El humo de tabaco en el hogar y en el coche: un problema de todos – Gobierno de La Rioja
• Guía para dejar de fumar (Edición 2012) – AECC
• Guía para profesorado de autoescuelas sobre prevención del consumo de drogas – UNAD

Blog del equipo

Una sección que tuvimos que “aparcar” al implantar la nueva plataforma para la web fue nuestro blog. Una sección de noticias, comentarios, opinión y eventos que existió desde la puesta en marcha de este site. Entre las numerosas novedades que 2011 trajo a la web se encuentra dicho blog, que hoy tenemos el placer de comunicaros que ha sido rescatado. Se trata de otra sección en las que se precisa vuestra colaboración, propuestas y comentarios [accede…].

Últimos artículos

• ETPS en Google+
• Día Mundial sin Tabaco 2013: Prohibamos la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco
• La OMS alerta sobre el consumo de tabaco sin humo

Diccionario de las drogas

La sección de definiciones de eltabacoapesta.com ha sido remodelada por completo para mejorar su usabilidad. “Diccionario de las drogas” aglutina un glosario de definiciones relacionadas con la temática de esta web. [accede…].

Últimas definiciones publicadas en nuestro Diccionario de las Drogas

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Medio Ambiente y Solidaridad

Porque hay muchas otras luchas importantes además de contra el tabaco, tenemos otro espacio dedicado a publicar artículos y consejos relacionados con el Medio Ambiente y la Solidaridad.. [accede…]

Últimos artículos publicados

• Consejos prácticos para ahorrar agua

Revista de Prensa

Desde ETPS recopilamos para ti las noticias de actualidad relacionadas con el tabaco y resto de drogas. [accede…]

Últimas noticias publicadas

• Fumar perjudica tu salud, la de los que te rodean y también la de tu mascota
• El tabaco hace más violento al tumor de vejiga
• Entra en vigor la ley que prohíbe fumar en los coches con niños en Inglaterra
• La OMS plantea que la UE prohíba fumar en coches y hogares donde haya niños
• “No somos conscientes de los peligros del botellón”
• Así reacciona un bebé cuando la madre fuma en el embarazo
• El botellón daña el cerebro de los adolescentes
• Las imágenes de un feto tapándose la cara alertan del riesgo de fumar durante el embarazo
• Los paquetes de tabaco genéricos logran disuadir del consumo
• Dejar de fumar poco a poco también funciona
• La OMS dice que hay pruebas de que el cigarrillo electrónico perjudica a los fumadores pasivos
• El tabaco eleva el riesgo de cáncer de mama y de próstata
• El tabaco es más mortífero de lo que se creía
• El Parlamento británico aprueba la ley que prohíbe fumar en los coches con niños
• Los niños expuestos al tabaco durante el embarazo tienen más riesgo de diabetes

Foro

El foro de ETPS nació junto con la Web. Se ha convertido en nuestro objetivo y es nuestra gran apuesta para 2013, por lo que hemos acometido una serie de cambios que esperamos que ayuden a reforzar su presencia en ETPS. [accede…]

Últimos temas publicados

• Dimite un comisario europeo investigado por tráfico de influencias
• Recomendaciones importantes de seguridad
• Condiciones legales de uso del Foro

Avisos

Plataforma ciudadana ¿Por qué nosotros no?

Esta web se suma a la movilización ciudadana, amparada por el Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo, para conseguir un cambio en la ley anti-tabaco con el fin de prohibir fumar en los lugares públicos y establecimientos. Puedes unirte a esta movilización difundiendo esta campaña y firmando la petición en http://www.porquenosotrosno.org.