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La OMS alerta sobre el consumo de tabaco sin humo

Este tipo de consumo está alcanzando proporciones epidémicas, según la Organización Mundial de la Salud, que presentará un informe en una Convención que comienza el lunes en Seúl

Cigarrillo electrónico

Un ejemplo de cigarrillo electrónico, que expulsa vapor no humo. (EP)

“El tabaco sin humo se está convirtiendo en una epidemia en algunas partes del mundo”, sostiene el experto Vijay Trivedi, coordinador de la Secretaría de la OMS que desde Ginebra gestiona la Convención.

Como tabaco sin humo están considerados los productos entera o parcialmente elaborados a partir de hoja de tabaco y que pueden ser fumados, chupados, mascados o inhalados, bajo la forma de polvo, chicles, pastillas, tiras o palillos, así como de cigarrillos electrónicos, entre otros.

“El tabaco que no genera humo contiene muchos ingredientes que son muy nocivos y (su consumo) está aumentando realmente en proporciones epidemiológicas en ciertas partes del mundo, sobre todo en el sur de Asia y África”, recalcó Trivedi.

Reconoció que el problema es muy complejo porque estos productos adoptan numerosas formas y prácticamente están “hechos a medida” del consumidor, pero subrayó que la rápida expansión de su uso confiere un “sentido de urgencia” a la necesidad de tomar medidas para atajar el problema.

“Las tabacaleras han dado un importante giro en su estrategia y se están moviendo hacia el mundo en desarrollo, donde la población es más joven, para contrarrestar las barreras que afrontan en el mundo desarrollado, donde las normas contra el tabaco suelen ser más drásticas”, agregó el especialista.

Según un informe sobre esta cuestión preparado por la Secretaría de la Convención para la conferencia internacional que se celebrará la próxima semana en Seúl, estos productos son utilizados por un 27 por ciento de hombres adultos y un 9 por ciento de mujeres adultas a nivel mundial.

Entre los más jóvenes, el 15 por ciento de chicos y el 7 por ciento de chicas consumen algún tipo de tabaco sin humo.

El tabaco sin humo no es una alternativa ni valida ni sana

Para la Organización Mundial de la Salud, el tabaco sin humo es una causa importante de enfermedad, discapacidad y muerte en países donde su utilización es elevada.

A ese respecto, la OMS cita un estudio publicado este año en India y que revela que la mortalidad por cáncer bucal entre los consumidores de chicle con tabaco y nicotina es cinco veces superior que en las víctimas de la misma enfermedad que nunca han usado este producto.

La nicotina contenida en estas formas de tabaco es responsable de su propiedad adictiva, además de otros ingredientes de carácter tóxico y cancerígeno.

La industria del tabaco introdujo recientemente una nueva generación de productos de tabaco sin humo en países en desarrollo y emergentes que pueden tener un atractivo mayor para el consumidor, debido a los perfumes o sabores -como menta o fruta- que se le agregan.

De acuerdo con el informe, los aditivos y sabores en realidad pueden servir para “enmascarar la baja calidad de algunos productos o para dirigirse a ciertos grupos de edad”, especialmente mujeres y jóvenes.

Para mostrar la extensión del problema, se menciona que en Canadá se han lanzado desde 2009 veinte nuevos productos de tabaco sin humo y que sus ventas han aumentado un 10 por ciento en los últimos cinco años.


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EFE Salud
Jueves, 8 de noviembre de 2012

3 comments - What do you think?  Posted by Staff - 8 noviembre 2012 at 19:23

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¿Cómo evitar el sobrepeso cuando dejamos de fumar?

Para no engordar tras dejar de fumar, varios trucos y consejos dietéticos ayudan a superar las pequeñas crisis de “ansiedad” o de “apetito compulsivo”

La nicotina es una sustancia que provoca graves alteraciones en el metabolismo.Tiene efectos sobre el peso corporal (que aumenta cuando se deja de fumar), la digestión, el metabolismo de los nutrientes y la elección de alimentos (mayor apetencia por los que son salados y grasientos). Conocer estos cambios que suceden en el organismo permite tomar conciencia del proceso de dejar de fumar y saber a ciencia cierta que es posible evitar el sobrepeso al cesar el hábito del tabaco. Así lo estima Jocelyne Bertoglio, dietista del Hospital Universitario de Niza (Francia), especializada en terapias antitabaco y que informa en un documento de una serie de factores que complican los intentos de quien quiere dejar de fumar. A continuación, se describen trucos y consejos dietéticos para superar las pequeñas crisis de “ansiedad” o de “apetito compulsivo”, sin ganar kilos de más.

Por qué se aumenta de peso al dejar el tabaco

La nicotina tiene efectos sobre el peso corporal, la digestión, el metabolismo de los nutrientes y la elección de alimentos

La nicotina y el resto de componentes tóxicos del tabaco (monóxido de carbono, alquitrán, benzopirenos…) tienen un impacto negativo sobre todo nuestro organismo. Por este motivo, cuando se deja de fumar, el cuerpo acusa una serie de efectos. Entre ellos:

  • Reducción del gasto energético. Alrededor del 10% de las personas fumadoras experimentan un aumento del gasto energético debido a la nicotina. El organismo del fumador que practica alguna actividad física consume más calorías para eliminar los tóxicos que contiene el tabaco.
  • Apetencia por el dulce. La nicotina provoca un aumento de los niveles de adrenalina, una hormona que, al liberarse, eleva la glucemia. Cuando la persona fumadora tiene hambre, recurre al cigarrillo como medio para calmarla por su capacidad hiperglucemiante. Es fácil comprender que, cuando se deja de fumar, apetece comer más dulces.
  • Molesto estreñimiento. La nicotina acelera el vaciado del estómago y reduce el tiempo necesario para el transporte de desechos a través de los intestinos. Son comunes los problemas de estreñimiento en las personas que acaban de dejar de fumar.
  • Se recupera el gusto y el olfato. El tabaco deteriora el gusto y el olfato. Por ello, cuando alguien deja de fumar, para calmar la ansiedad sustituye los cigarrillos por alimentos. Al apreciar más y mejor el sabor de estos, se tienen más ganas de comer y se opta en muchas ocasiones por alimentos de sabores fuertes, dulces, salados o picantes, lo que se traduce en el picoteo de productos azucarados, con más grasa y, por ende, más energéticos, como chocolate, galletas, patatas fritas y demás snacks. La consecuencia de este mal hábito es, a menudo, el aumento de peso.

Dejar de fumar: cinco ideas nutricionales para “casos de emergencia”

Dejar de fumar es un buen momento para plantearse unos mejores hábitos alimentarios que den como resultado un estilo de vida más saludable, más cuidadoso y que reporte más energía y vitalidad. Desde la óptica nutritiva se pretende dar gusto por el dulce, escoger los alimentos más antioxidantes, los más ricos en fibra por su poder laxante y trucos para aligerar las recetas más apetecibles.

  1. Gusto por el dulce natural. La recuperación del gusto y la mayor apetencia por el sabor dulce hace importante seleccionar recetas de tentempiés y postres dulces, pero no azucarados, con el fin de no sumar calorías de más. Los aperitivos con frutas desecadas, además de ser nutritivos y saciar, son muy dulces y se pueden tomar solos o añadir a distintos platos. Algunos ejemplos para picar entre horas, o como alternativa para un desayuno energético, son:
  2. Frutas dulces, antioxidantes y laxantes. En el Centro Médico de la Universidad Duke, en Durham (Inglaterra), analizaron los efectos de distintos alimentos y bebidas sobre la palatabilidad del cigarrillo. Los participantes fumadores declararon que diversos alimentos y bebidas empeoraban o mejoraban el sabor de los cigarrillos. Se comprobó que las frutas, las verduras, los productos lácteos y las bebidas sin cafeína se asociaban a un peor sabor de los cigarrillos.En contrapartida, los alimentos que los fumadores vinculaban a un mejor sabor del tabaco tras su consumo fueron el café, las bebidas alcohólicas y los productos cárnicos. Estos hallazgos sugieren que, al dejar de fumar, se puede retomar el buen gusto y la apetencia por alimentos muy sanos, como son las frutas y las verduras, y sobre ellos se incidirá por encima de otros, dado su interesante valor nutricional.
  3. Picoteo sano, que sacia y con mucho gusto. Si se tiene mucho apetito y apetece comer entre horas, deberían sustituirse los típicos snacks de patatas fritas, galletas saladas y similares por otros más saludables como tortitas, colines, barritas, palomitas de maíz caseras, vinagretas, etc. El objetivo es reducir las grasas y azúcares entre horas.
  4. Platos sabrosos y ligeros. Es posible hacer platos sabrosos sin recurrir como norma a los quesos, la mayonesa u otras salsas y condimentos grasos y pesados. La idea es hacer pequeños gestos en el momento de cocinar para reducir las calorías con ingredientes comunes en la cocina (como sustituir la nata por leche, las salsas de queso para ensaladas por salsas de yogur o mezclar la mermelada con fruta fresca). Hasta las pizzas pueden tener la mitad de calorías con unos pequeños cambios culinarios.
  5. Líquidos depurativos. El consumo regular de agua (al menos litro y medio) como tal o en forma de infusiones, caldos o jugos naturales es imprescindible para favorecer el drenaje y la eliminación de los desechos tóxicos del tabaco que todavía impregnan el organismo. Además de la alimentación sana, la práctica regular de alguna actividad física es fundamental para prevenir o limitar el aumento de peso.

Un mes de menús y recetas

Desde EROSKI CONSUMER se plantea el reto de dejar de fumar y no engordar. Para ello, dietistas-nutricionistas han diseñado un mes de menús. El planteamiento se ha concebido desde la elección de los alimentos más nutritivos, saludables, antioxidantes y que sacian más. Por medio de todas estas virtudes se pretende controlar la ansiedad y el deseo de comer más cantidad y más desordenado, favorecer la depuración del organismo y reportar la energía y vitalidad necesarias para afrontar este nuevo reto: dejar de fumar y no ganar peso.


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Eroski Consumer
Viernes, 7 de septiembre de 2012

Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - 12 octubre 2012 at 22:01

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Los compuestos tóxicos de algunas marcas de tabaco que no regula la Legislación

http://www.eltabacoapesta.com/Recursos/Videos/Secciones/Blog/20120927_NoticiaElMundo_Compuestos_Tabaco.flv
[Vídeo > 10Mb | 2 min]

De acuerdo con la legislación, las cajetillas de tabaco indican las concentraciones de nicotina, alquitrán y monóxido de carbono para confirmar que no superan los niveles permitidos. Sin embargo, la cantidad de estas sustancias no siempre es proporcional a la toxicidad que aportan multitud de otros compuestos, “por lo que se deberían establecer parámetros más adecuados para determinar la toxicidad del tabaco”.

Así lo recoge un estudio elaborado por ingenieros químicos de la Universidad de Alicante y que publica la revista ‘Food and Chemical Toxicology’. Los investigadores han analizado los gases y la materia particulada –alquitranes– que emiten diez marcas comerciales de cigarrillos rubios: tres españolas –Fortuna, Ducados y Nobel– y siete estadounidenses o británicas –Marlboro, Winston, Chesterfield, Camel, L&M, Lucky Strike y John Player–.

“A pesar de que los productos que generan se parecen, el rendimiento relativo (mg/cigarrillo) de algunos compuestos altamente tóxicos y carcinogénicos varía considerablemente de una marca a otra”, destaca a SINC María Isabel Beltrán, una de las autoras.

Según el estudio, la proporción de los compuestos detectados en los gases se mantiene en cada tipo de cajetilla, pero hay algunos que no siguen esta tendencia, como isopreno, el crotonaldehído y el tolueno, que se encuentran entre los más carcinogénicos y nocivos.

Algo similar ocurre en el caso de la materia particulada. El rendimiento individual de estos compuestos se correlaciona con el global para cada marca, pero algunas sustancias peligrosas, como la hidroquinona y la cotinina, tampoco se ajustan a este patrón y aparecen más en unas que en otras.

La toxicidad según las distintas marcas

Los resultados también revelan que las marcas que presentan la menor producción de compuestos gaseosos no coinciden con las que lo hacen para los alquitranes, y que la que genera mayor cantidad de isopreno, tolueno y crotonaldehído proporciona una cantidad de alquitrán menor que la media. “No hay que asumir, por tanto, que un cigarrillo que genere más alquitranes vaya a ser más tóxico que otro que produzca menos”, apunta Beltrán.

Los investigadores, que declaran en el artículo no tener ningún conflicto de intereses, han preferido no desvelar los datos que corresponden a cada marca y las han identificado con las letras de la A a la J. Para realizar los análisis se aspiraron los cigarrillos en una ‘máquina fumadora’ y se midió la composición del humo en tres fracciones: una gaseosa, en la que se identificaron 35 compuestos, y dos de la materia particulada –con 85 compuestos– que queda retenida, respectivamente, en el filtro y en las trampas de humo con las que se mide “lo que uno fuma”.

Así se ha visto, por ejemplo, que, en los cigarrillos que contienen más tabaco, es menor la cantidad que se consume en un número fijo de caladas. Según los científicos, esto se debe a que hay menos oxígeno disponible por el mayor empaquetamiento.

Respecto a las sustancias reguladas, al comparar con otros estudios se ha encontrado que el nivel de monóxido de carbono de los cigarrillos españoles es ‘medio-alto’ respecto al resto, e incluso una de las marcas (la ‘C’) superaba ligeramente el valor establecido por la legislación (10 mg/cigarrillo), con 11,1 mg/cigarrillo.

“Hay que tomar este resultado con prudencia y compararlo con lo de otros laboratorios, porque, aunque hacemos los experimentos con 200 cigarrillos, a veces los datos pueden variar dependiendo del lote de cajetillas o de las condiciones ambientales”, dice la investigadora, “y en cualquier caso no consideramos que seamos quienes para denunciarlo”.

Por su parte, el rendimiento de nicotina en las trampas varía de 0,28 a 0,61 mg/cigarrillo, es decir, se puede doblar de una marca a otra, aunque dentro de los niveles legales. “Realmente la nicotina, aunque es la responsable de la adición, no es lo más peligro de los cigarrillos”, dice Beltrán. “De los más de tres mil compuestos que lleva el tabaco hay otros mucho peores, como el cianuro de hidrógeno, el 1,3-butadieno o algunos de las familias de los aldehídos, las nitrosaminas y los fenoles”.

Para disminuir las cantidades de los productos tóxicos de los cigarrillos, los investigadores también han probado y desarrollado varios catalizadores. Uno de ellos, conocido como Al-MCM-41, reduce un 23% las emisiones de monóxido de carbono y más de un 40% las de nicotina.

“La estructura tridimensional de este material –una arcilla con óxidos de silicio y aluminio– permite la formación de ‘cuevas’ donde quedan retenidos los compuestos de cadena larga”, dice Beltrán, quien confirma que el sabor del tabaco apenas se ve afectado y que algunas grandes compañías ya han mostrado interés por la patente de este nuevo catalizador.

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1 comment - What do you think?  Posted by Staff - 27 septiembre 2012 at 18:04

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Un informe encuentra que las grandes tabacaleras retrasan la aplicación de los planes que los países tienen en relación con el control del tabaco

Nota de prensa de la Alianza para el Convenio Marco (FCA, por sus siglas en inglés)

Un informe encuentra que las grandes tabacaleras retrasan la aplicación de los planes que los países tienen en relación con el control del tabaco

Durante la Cumbre de Naciones Unidas de 2011, al control del tabaco se lo reconoció como “la mejor
opción” en la lucha contra enfermedades mortales (ENT)

SINGAPUR, 20 de marzo – La influencia que la industria tabacalera tiene sobre los planes que los países tienen en relación con el control del tabaco está obstaculizando una herramienta fundamental en la lucha contra enfermedades mortales como el cáncer. Esto lo señala un informe que hizo público la Alianza para el Convenio Marco (FCA, por sus siglas en inglés).

En septiembre de 2011, líderes mundiales señalaron al control del tabaco como un aspecto fundamental para contrarrestar la carga de las enfermedades no transmisibles (ENT), cuyo peso mundial se incrementa aceleradamente. Entre las ENT hay que incluir cáncer, enfermedades cardiovasculares, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y diabetes.

El informe de la FCA, Tobacco Watch: Monitoreando el desempeño de las Partes en su aplicación del CMCT, documenta varias actividades que la industria tabacalera realiza en varios países que son Partes al primer convenio mundial sobre salud, el Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco (CMCT). Dichas actividades contravienen medidas referentes a la interferencia de la industria tabacalera, definidas en el marco del Artículo 5, párrafo 3, del Convenio y las directrices para su cumplimiento.

Por ejemplo, la mitad de las ONG nacionales que recabaron datos para el informe indicó que en sus respectivos países la industria tabacalera lleva a cabo campañas de responsabilidad social empresarial (RSE).

La Organización Mundial de la Salud ha denominado las actividades de RSE de la industria tabacalera como “una contradicción inherente”, mientras que las directrices para el cumplimiento del Artículo 5.3 instan a que las Partes rechacen tales iniciativas. Las empresas tabacaleras multinacionales frecuentemente hacen uso de actividades de RSE para evadir la prohibición de la publicidad, permitiéndoles promocionarse positivamente sin promover explícitamente productos de tabaco.

La prohibición de la publicidad, promoción y patrocinio está incluida en el CMCT.

Al respecto señala Laurent Huber, Director de la FCA: “Las actividades de la industria tabacalera como la reportadas en Tobacco Watch hacen más que violar el Artículo 5.3 del CMCT: impiden el avance en la aplicación de las restantes medidas en el marco del Convenio, que han probado ser efectivas y tener una buena relación coste-eficacia.”

Y agregó: “De hecho, la Declaración Política de la Cumbre de Naciones Unidas sobre ENT reconoció el papel fundamental que desempeña el control del tabaco para combatir las ENT ―que equivalen a 60 por ciento de todas las muertes mundiales― y específicamente recomendó acelerar la aplicación del CMCT.”

De acuerdo con Yul Francisco Dorado de Corporate Accountability International: “El Tobacco Watch de este año nos recuerda que el mayor desafío que enfrenta el Convenio no es la ausencia de voluntad política o pública, sino una industria desafiante, invasiva y finalmente mortal. Acabar con la interferencia de la industria tabacalera resulta toral para el éxito del Convenio en su conjunto.”

Con más de 170 países Parte, el CMCT es uno de los convenios internacionales más exitosos, el cual incluye otras medidas específicas para que los gobiernos aborden el tabaquismo. Dichas medidas incluyen:

  • Adoptar medidas fiscales y de precios para reducir el consumo del tabaco.
  • Crear espacios de trabajo y lugares públicos libres de humo de tabaco.
  • Que las cajetillas de cigarrillos porten advertencias sanitarias prominentes.
  • Combatir el comercio ilícito de productos de tabaco.

El tabaquismo es responsable de la muerte de casi seis millones de personas anualmente, 70 por ciento de las cuales viven en países en desarrollo. De continuar esta tendencia, la OMS estima que un mil millones de personas morirán por causas relacionadas con el tabaquismo en el siglo XXI.

Las tres transnacionales tabacaleras más importantes ―Philip Morris International (PMI), British American Tobacco (BAT) y Japan Tobacco (JT)― tuvieron ingresos combinados de 210 mil millones de dólares estadounidenses en 2010, superando con mucho el PIB de muchos países donde operan.

Tobacco Watch también encontró:

  • Una especie de “puerta trasera” que permite que los empleados transiten entre empleos en dependencias públicas y en la industria tabacalera en más de la mitad de los países que presentaron su informe.
  • Alianzas o acuerdos de cumplimiento no obligatorio entre gobiernos e industria en casi la mitad de los países sobre los que se informa.
  • La industria tabacalera opera programas que según señalan previenen el tabaquismo juvenil en más de la mitad de países que presentaron su informe.

Todas estas actividades violan las directrices del Artículo 5.3 del CMCT.

Tobacco Watch también informa sobre el desempeño de las Partes y la aplicación de los artículos del CMCT referentes a la presentación de informes, aire libre de humo de tabaco, etiquetas sanitarias en cajetillas, mercadotecnia y aplicación de impuestos.

Lea el informe completo (Inglés).


Documento íntegro:

Nota de Prensa - Framework Convention Alliance (FCA)

Nota de Prensa - Framework Convention Alliance (FCA)

Fuente:

Framework Convention Alliance – Press Release

Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - 21 marzo 2012 at 15:57

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Dejar de fumar reduce en más de un 50% el riesgo de infarto de miocardio

Dejar de fumar reduce en más de un 50% el riesgo de infarto de miocardio

Europa Press – 30 de mayo de 2011

Dejar de fumar reduce en más de un 50 por ciento el riesgo de sufrir un infarto de miocardio, según sostienen cardiólogos de la Fundación Andaluza de Cardiología (FAC), en el marco del Día Mundial Sin Tabaco, que se celebrará este martes 31 de mayo.

Según la FAC, el tabaco es uno de los factores de riesgo más importantes para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, es la causa directa de casi el 15 por ciento de las muertes en Andalucía y adelanta hasta en 12 años la aparición de un infarto de miocardio.

Desde esta sociedad científica han advertido de que el tabaquismo se relaciona con la génesis de la enfermedad arterioesclerótica, toda vez que han insistido en que el consumo de tabaco es un factor de riesgo cardiovascular de primer orden. De hecho, advierten de que la incidencia de patología coronaria en los fumadores es tres veces mayor que en el resto de la población, aunque su consideración por parte de ésta como factor de riesgo no esté aún suficientemente valorada.

Por ello, desde la FAC consideran necesario concienciar a la población sobre el efecto pernicioso que este elemento de riesgo tiene sobre la salud de las personas , resaltando que, a diferencia de otros factores, es modificable y evitable.

Así, han subrayado que pasados tres años del abandono del tabaco el riesgo de infarto de miocardio o accidente cerebrovascular del ex fumador es el mismo que el que no haya fumado nunca. La supresión de esta hábito puede producir un efecto de gran calado en morbimortalidad cardiovascular con la consiguiente repercusión socio-económica.

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - 30 mayo 2011 at 23:24

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El tabaco mata a uno de cada diez adultos

El tabaco mata a uno de cada diez adultos

El incremento de jóvenes fumadoras en España augura un crecimiento alarmante del cáncer de pulmón en mujeres.

Cadena SER – 30 de mayo de 2011

Mañana se celebra el Día Internacional sin Tabaco, un hábito que este año costará la vida a más de 5.000.000 millones de fumadores directos, y a cerca de 600.000 fumadores pasivos, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud.

El tabaco constituye la segunda causa de muerte en el mundo y se le atribuye el fallecimiento de uno de cada diez adultos en todo el planeta. En España, el 30 por ciento de los adolescentes fuma y el inicio en el hábito diario es muy precoz, en torno a los 14 años. “Son porcentajes que superan de forma muy significativa las medias de otros países como Estados Unidos o el norte de Europa”, explica la doctora Pilar Garrido, de la Asociación para la Investigación del Cáncer de Pulmón en Mujeres.

Se dispara el cáncer de pulmón entre mujeres

“Con todo, uno de los aspectos que más nos preocupa es el incremento de la población femenina fumadora”. “Lejos de estancarse o reducirse ligeramente, sigue aumentando el número de mujeres que fuman, ya desde adolescentes. Y eso amenaza con disparar los casos de cáncer de pulmón. Hace diez años era absolutamente inusual encontrarse con un caso en las consultas oncológicas, pero eso por desgracia está cambiando y ahora encontramos muchos más casos”, explica Garrido. “Por eso es tan importante mandar mensajes de sensibilización y decirles que tienen que dejar el tabaco inmediatamente”.

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - at 13:43

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Madrid celebrará mañana la I Fiesta de Exfumadores

Madrid celebrará mañana la I Fiesta de Exfumadores

ABC – 28 de mayo de 2011

La Fundación Española del Corazón, que estos días celebra la Semana del Corazón de Madrid, ha organizado esta fiesta junto a la Asociación Española Contra el Cáncer y Madrid Salud -organismo del Ayuntamiento de Madrid- para festejar el abandono de este hábito y animar a los que aún fuman a dejarlo.

Se trata del primer evento de este tipo que se celebra en España, según sus organizadores, que esperan reunir a 3.000 personas en la Plaza de España de la capital, en la que se irá confeccionado un mural compuesto por mensajes personales en los que se explique lo positivo que es dejar de fumar.

El tabaco es el factor de riesgo cardiovascular más importante, ya que la incidencia de la patología coronaria en los fumadores es tres veces superior que la del resto de la población, según ha destacado las cuatro instituciones organizadoras.

Esta iniciativa se enmarca en la XXVII Semana del Corazón de Madrid, que se celebra en la Plaza de España ofreciendo a los madrileños la posibilidad de realizarse pruebas médicas gratuitas para medir su riesgo cardiovascular.

Hoy el ciclista Miguel Induráin ha participado en dos sesiones solidarias de “spinning” destinadas a recaudar fondos para proyectos de investigación cardiopulmonar de la Fundación Española del Corazón.

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - 28 mayo 2011 at 13:19

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La ley ‘antitabaco’ y la subida de impuestos ‘tumban’ un 23,5% la venta de cigarrillos

La ley ‘antitabaco’ y la subida de impuestos ‘tumban’ un 23,5% la venta de cigarrillos

El Mundo – 26 de mayo de 2011
Tras la aprobación de la ley antitabaco y el incremento de impuestos a las cajetillas, el sector comienza a resentirse. Las ventas de cigarrillos registraron una caída del 23,5% en el primer cuatrimestre de 2011.

En estos meses se han comercializado 270 millones de cajetillas menos que en el mismo periodo del año pasado. Fuentes del sector explican que el Estado ha recaudado 2.774 millones de euros entre enero y abril, lo que supone 160 millones menos sobre lo ingresado en el mismo periodo del ejercicio anterior.

Según los datos publicados por el Comisionado para el Mercado de Tabacos el volumen de ventas se situó en 879 millones de cajetillas de 20 cigarrillos, que, a precio de venta al público en expendedurías, alcanzaron un valor de 3.333 millones de euros, un 8,1% inferior al registrado en el primer cuatrimestre de 2010.

“La subida de impuestos decidida por el Gobierno a principios de diciembre del año pasado, junto a la ley antitabaco que prohíbe fumar en lugares públicos cerrados, ha tenido un coste para las arcas públicas de unos 160 millones de euros en los cuatro primeros meses del año”, indican fuentes del sector.

El tabaco de liar gana posiciones

Las ventas de picadura de liar se incrementaron un 5,9% en los cuatro primeros meses del año respecto al mismo periodo de 2010, hasta 1,55 millones de kilos.

El valor de estas ventas se situó en 190,5 millones de euros, lo que supone un incremento del 47%, debido a la subida de precios aplicada por las tabaqueras tras el alza de impuestos.

También se ha disparado la picadura de pipa, cuyo volumen de ventas se ha multiplicado por más de cinco entre enero y abril de 2011 respecto a los cuatro primeros meses del año pasado, debido que se está utilizando para liar por su menor precio, según el sector.

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - 26 mayo 2011 at 13:11

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Las colillas de tabaco envenenan a los peces

Las colillas de tabaco envenenan a los peces

El Mundo – 19 de abril de 2011

  • El experimento se publica en la revista British Medical Journal.
  • Se emplearon distintos tipos de colillas, con restos de tabaco o sólo con filtro.

Las colillas de cigarrillos dañan a los peces de agua dulce y a los de agua salada, según un estudio divulgado en el último número de la revista científica ‘British Medical Journal’. Las colillas son uno de los residuos más ubicuos, si se tiene en cuenta que al año se fuman unos 5,6 billones de cigarrillos y que las colillas tardan mucho tiempo en degradarse y, además, flotan.

Todo esto llevó a los autores, de la Universidad de San Diego (EEUU), a investigar si, además del visible golpe estético de esta basura, hay además una repercusión sobre los seres vivos. Para ello, realizaron una serie de experimentos introduciendo a peces de agua salada y a peces de agua dulce en un medio en el que había distintas cantidades y tipos de colillas de cigarro.

Los autores utilizaron diferentes tipos de colillas con mayor o menor cantidad de tabaco -filtros de pitillos fumados con restos de tabaco, filtros fumados sin restos de tabaco y filtros de cigarrillos no fumados y sin tabaco- para averiguar si esos efectos dañinos se concentraban sólo en el filtro o también en los restos del tabaco.

Pusieron las colillas en agua mineral diluida y en agua del mar durante 24 horas. Con el líquido obtenido hicieron una mezcla diluida en seis concentraciones diferentes, cada una de las cuales se dividió en cuatro, y en esas cuatro se introdujeron cinco peces. Usaron dos especies de peces, una marina (‘Atherinops affinis’) y una de agua dulce (‘Pimephales promelas’).

Los autores sometieron a los peces a ese ambiente durante cuatro días y comprobaron que todos los tipos de colillas eran tóxicas para ambas especies. Las más dañinas fueron las colillas que tenían filtro y restos de tabaco fumado: la mitad de los peces enfermó o murió al introducirlos en una solución de una colilla de este tipo por litro de agua. Les fue mejor con las colillas fumadas pero que no tenían restos de tabaco: la dosis letal era de 1,8 colillas/litro para la especie de agua marina y de 4,3 colillas/litro para la especie de agua dulce.

En el caso de las colillas que se componían de un filtro nuevo, no fumado y sin tabaco, hicieron falta entre 5,1 y 13,5 colillas por litro para dañar a los peces. Los autores creen que el hecho de que el filtro sin usar también sea tóxico para los peces se debe al pegamento que se usa para apelmazar la celulosa de la que está hecha esta parte de los cigarrillos.

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Be the first to comment - What do you think?  Posted by Staff - 20 abril 2011 at 13:04

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20 recursos online para dejar de fumar por Internet

Artículo obtenido de la web de la Fundación Española del Corazón. Accede al artículo original

Sabemos que dejar de fumar no es nada fácil. Por ello, hemos pasado muchas horas navegando en Internet en busca de herramientas gratuitas que puedan ayudarte a poner fin a tu dependencia del cigarrillo. Y ahora te ofrecemos el resultado de nuestro trabajo.

Programas, consejos, redes sociales, dietas, vídeos, juegos, aplicaciones para iPhone… Esta es nuestra selección de recursos online para dejar de fumar, los que consideramos más útiles y mejor documentados. Sabemos que no están todos los que son, pero sí te garantizamos que son todos los que están. ¡Ah, una cosa muy importante antes de empezar! Ten en cuenta que el orden de la lista es aleatorio y que no se trata de ningún ranking. La mejor herramienta será la que a ti te sirva para lograr el objetivo.

  1. Usted puede dejar de fumar. Guía de la Comisión Nacional de Prevención del Tabaquismo con información sobre los beneficios de dejar el tabaco y cómo definir un plan a la medida de la cada persona.

    Guía disponible en la sección de documentación de eltabacoapesta.com
  2. Guía para dejar de fumar. De la Asociación Española contra el Cáncer. Estrategias, textos, información sobre tratamientos y un correo electrónico al que enviar consultas para un especialista.

    Guía disponible en la sección de documentación de eltabacoapesta.com
  3. Deja de fumar con ayuda. Elaborado por el laboratorio Pfizer, contiene un cuestionario de adicción, información sobre los beneficios de dejar el tabaco y un plan que incluye cuatro actividades que ayudan a afrontarlo.
  4. Help: por una vida sin tabaco. Programa promovido por la Unión Europea, ofrece cifras del tabaquismo en Europa, asesoramiento por correo electrónico, testimonios e información sobre campañas.
  5. Programa para dejar de fumar por Internet. Quienes se apuntan al plan del Ayuntamiento de Madrid reciben seguimiento vía correo electrónico a cargo de médicos y psicólogos. El programa establece los objetivos a cumplir en la fecha prevista y el día que debes reportar tus avances a los expertos.

    Web disponible en el directorio de Salud de eltabacoapesta.com
  6. Tratamiento online para dejar de fumar. Supervisado por investigadores de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional de Eduación a Distancia (UNED), utiliza un tratamiento que resulta efectivo en su aplicación cara a cara con el paciente. Intentan comprobar si se pueden conseguir los mismo resultados a través de Internet.
  7. Sitio para dejar de fumar de San Francisco. Web en español de la Universidad de California (EE UU) que presenta resultados médicos sobre el efecto del cigarrillo y métodos que han ayudado a otras personas a dejar de fumar.
  8. Sociedad Americana contra el Cáncer. Sitio en español con consejos para lidiar con las ansias y las situaciones difíciles que surgen inmediatamente después de dejar de fumar.
  9. Nunca es tarde para dejar de fumar. La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica orienta al usuario sobre qué hacer el primer día que se abandona el tabaco y cómo mantenerse sin fumar.
  10. Escuela del consumidor online: dejar de fumar. La Fundación Eroski ayuda a identificar si se siente preparado para dejar el cigarrillo, da pautas sobre cómo evitar las recaídas e información sobre tratamientos de apoyo.
  11. Dieta para quien deja de fumar. Eroski Consumer ofrece un menú con sabrosas recetas para ayudarte durante las cuatro primeras semanas del abandono del tabaquismo. Incluye una serie de trucos orientados a facilitar la depuración del organismo, combatir la ansiedad y superar mejor la abstinencia de la nicotina.
  12. Déjalo con éxito. Herramientas para dejar de fumar y test de motivación de Nicorette (McNeil Consumer Healthcare).
  13. WeQuit. Red social de la organización No Smoking Day. Contiene consejos útiles y hace un seguimiento de tu progreso y los desafíos que te planteas para dejar el hábito.
  14. Juegos online para dejar de fumar. El laboratorio Pfizer propone tres juegos que tienen en común la lucha por abandonar el tabaquismo. Pueden jugarse individualmente o en grupo.
  15. Loestoydejando.org. Programa para jóvenes de la Asociación Española contra el Cáncer y el Ministerio de Sanidad y Consumo. Entre otros recursos, plantea objetivos y pruebas (cuestionarios) a cumplir en cada fase, pautas para hacer más fácil el reto de dejar de fumar y ayuda online.
  16. Calculadora de ahorro y años de vida ganados. ¡Nosotros también tenemos recursos interesantes en la Fundación Española del Corazón! Con esta sencilla aplicación podrás cuantificar los beneficios de dejar de fumar.
  17. Fumar: pasos para ayudarle a eliminar el hábito. La Academia Americana de Médicos de Familia tiene una web en español donde explica las fases a seguir y las preguntas más frecuentes que surgen antes y después de comenzar el proceso.
  18. Since iQuit. Aplicación gratuita para iPhone, iPad e iPod que permite llevar un registro de los días sin fumar y ofrece un gráfico con porcentaje del tiempo que llevas limpio de nicotina.
  19. Tabaquisme.cat. La Unidad de Tratamiento del Tabaquismo del Hospital Universitario de Bellvitge ha creado una web 2.0 que ofrece información sobre su programa de tratamiento a distancia, un canal de consultas para profesionales, proyectos de formación y de investigación, así como todo tipo de actividades relacionadas con el tabaco.
  20. El largo viaje del humo por tus pulmones. Vídeo de la Asociación Española contra el Cáncer que muestra el efecto nocivo del cigarrillo en el cuerpo humano.

¿Conoces algún otro recurso online que te haya funcionado o que te hayan recomendado? Dinos cuál es y lo incluiremos en esta lista. Cuantas más herramientas tengamos, mayores serán nuestras posibilidades de éxito en la lucha contra el tabaco. ¡Ayúdanos!

Artículo obtenido de la web de la Fundación Española del Corazón. Accede al artículo original

1 comment - What do you think?  Posted by Staff - 18 febrero 2011 at 17:52

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